Тарас Жиравецкий медицина люди общество самит роды упражнения Тарас Жиравецкий

Как обычная ходьба может изменить ваше самочувствие

Эксперты рассказали о преимуществах ежедневной ходьбы, о которых мало кто задумывался. О работе сердца мы задумываемся регулярно — измеряем давление, следим за уровнем холестерина, считаем пульс.

Но почти никто не вспоминает о том, что в организме есть еще один важный помощник, который условно называют «вторым сердцем».

DMCA