Лікарка розповіла, як знизити ризики раннього розвитку хвороб серця
w-n.com.uaДослідження говорять про те, що середземноморська дієта найбільш ефективна в захисті серця. Морін Тальбот з Британського фонду кардіології розповіла про те, що можна робити, щоб знизити ризики раннього розвитку хвороб серця.
По-перше, необхідно мати на увазі, що навіть невеликі регулярні прогулянки, взяті в звичку, можуть не просто забезпечити гарне функціонування серцево-судинної системи, але, навіть звернути пошкодження в кровоносних судинах назад.