Какой стресс может помочь стать здоровее и умнее
24tv.uaПолная свобода от стресса означает смерть.Ганс Селье Для начала выясним значение этого слова. Поскольку в нашей повседневной жизни случается разное, меняться может и характер стресса.
Сегодня науке известен не только вредный стресс, но и стресс конструктивный. Подробнее о них – далее. Дистресс истощает организм / Фото Rawpixel Дистресс возникает в периоды, когда организм уже не в состоянии противостоять внешним раздражителям: хронической усталости, семейным раздорам, конфликтам на работе, и тому подобное.