Какие утренние напитки вызывают скачки сахара в крови
cursorinfo.co.ilЕсли вы будете следить за тем, что пьете по утрам, вы сможете начать день с более здоровой ноты. Правильное начало дня с правильных напитков имеет решающее значение для поддержания стабильного уровня энергии и общего состояния здоровья.
Употребление напитков с высоким содержанием сахара до полудня может привести к значительным скачкам и падениям сахара в крови в течение дня, а также к усилению воспаления, что может негативно сказаться на здоровье.