Какие «здоровые» продукты вредят кишечнику и талии
cursorinfo.co.ilПонимание подводных камней этих продуктов поможет вам сделать лучший выбор. Здоровье кишечника жизненно важно для общего самочувствия и контроля веса.
Сбалансированный микробиом кишечника способствует пищеварению, ускоряет метаболизм и помогает регулировать вес тела. Однако некоторые продукты, маркированные как "здоровые", могут вызывать проблемы с пищеварением и способствовать набору веса.