Какие продукты помогут сохранить зрение — советы офтальмолога
5-tv.ruПрофессор Елена Гришина напомнила россиянам, какие рекомендации необходимо соблюдать, чтобы сберечь здоровье глаз. В условиях постоянных стрессов, длительной работы за компьютером и постоянным использованием различных гаджетов обыватели подвергают зрение огромной нагрузке.
Доктор настоятельно советует при работе за монитором каждый час отдыхать по пять-десять минут. «Важно также помнить, что неправильно подобранные очки, длительное сильное напряжение глаз, могут спровоцировать головную боль», — приводит слова Елены Гришиной РИА Новости.
