Как длительный сон в выходные может наладить здоровье, рассказали врачи
cursorinfo.co.ilОтсыпаться в выходные - не такая уж плохая привычка. Для многих людей выходные — долгожданная возможность выспаться и отдохнуть от ранних подъемов в будние дни.
Если вы тоже любите продлить сон по выходным, не стоит себя упрекать — учёные подтвердили, что такой сон приносит пользу здоровью.