Как похудеть с помощью морепродуктов?
ivona.bigmir.netОмега-жирные кислоты, которые находятся в рыбе, необходимы для работы сердца и сосудов, креветки и гребешки способствуют выработке гемоглобина, а кальмары помогают работе кишечника.А еще, морепродукты - природные афродизиаки, повышающие сексуальную привлекательность и активность!Главные правила диеты достаточно просты:Чтобы облегчить задачу, диетологи придумали несколько вариантов завтрака, обеда и ужина - в зависимости от настроения можно выбрать уникальную комбинацию.Варианты завтрака:Варианты обеда:Варианты ужина:Вместо одного завтрака, обеда или ужина можно приготовить себе экзотический суп который разнообразит диету:Ингредиенты:Как приготовить:Максимальный срок диеты - 3 недели, потом желательно сделать перерыв.Существует и облегченный