люди здоровье книги самит сон

Как нужно спать, чтобы избежать появления морщин

Неправильная поза сна или неудобная подушка могут привести к ускоренному образованию морщин, предупреждают специалисты. Правильный выбор позы для сна поможет избежать преждевременного появления морщин.

Не менее важна и подушка, на которой вы спите. Об этом пишет Mirror. С возрастом кожа становится более тонкой, менее упругой и хрупкой.

DMCA