Как бороться с бессонницей после новогодних праздников, рассказали сомнологи
profile.ruСомнологи предупредили о бессоннице и других проблемах со сном, которые могут возникнуть после новогодних праздников и перенесенного COVID-19.
Эксперты поделились, как с ними справиться. "У каждого третьего человека, перенесшего ковид, наблюдаются проблемы со сном. И Новый год – тоже известный фактор бессонницы.