Украина люди здоровье мозг Украина

И дело даже не во вкусе и аромате: почему нужно пить кофе по утрам

Кофе - это популярный напиток, который многие люди считают вредным для здоровья. Однако последние исследования показывают, что кофе может оказывать ряд положительных эффектов на здоровье, включая улучшение микробиома кишечника, снижение воспаления, защиту здоровья мозга и печени.

Подробнее о том, почему нужно пить кофе по утрам, информирует Vogue Italia. Улучшение микробиома кишечника Кофе содержит клетчатку, которая является важным питательным веществом для здоровья кишечника.

DMCA