Лучше балуйтесь чаем: три категории людей, которым нельзя пить кофе
ukrainianwall.comКофе предоставляет энергию, но может вызвать проблемы с пищеварением, тревожностью и сном. Хотя у большинства людей кофе не вызывает подобных эффектов, важно удостовериться, что он не нанесет вред вашему организму, передает Express Health.
Диетолог Симрун Чопра рассказала о категориях людей, которым следует ограничивать употребление кофе. Медленный метаболизм Некоторые люди не могут эффективно обрабатывать кофеин, что может привести к негативным последствиям, таким как нервозность, раздражительность или тревожность.