продукты общество самит Здоровье и красота вредные продукты полезные продукты кулинария

Худший способ приготовления рыбы назвали врачи

При таком приготовлении рыба теряет полезные вещества и становится вдвое калорийнее. Рыба – один из самых полезных продуктов, а врачи регулярно напоминают о ее ценности для организма.

Однако важно учитывать, что не все способы приготовления позволяют сохранить ее пользу. Какую ошибку с рыбой совершают многие, объясняет Onet.

DMCA