Хлеб, который врачи рекомендуют есть для похудения и снижения уровня сахара в крови
cursorinfo.co.ilЭти виды хлеба также укрепляют кости благодаря мощному содержанию минералов и клетчатки. Если вы стремитесь не только похудеть, но и укрепить здоровье сердца и костей, стоит включить в свой рацион определенный вид хлеба, рекомендованный медиками.
Об этом пишет ТСН. Какой хлеб выбрать для пользы здоровья? Мультизерновой хлеб изготавливается из нескольких видов злаков, таких как пшеница, овес, просо и другие.
