Геронтолог Хавинсон дал четыре совета для продления молодости
newinform.comЖелающим сохранить молодость стоит ограничить калорийное питание, больше двигаться и отказаться от курения, рассказал профессор Владимир Хавинсон в беседе с радио Sputnik.
Отдельным пунктом он выделил злоупотребление алкоголем, которое ведет к уменьшению продолжительности жизни. "Систематический прием крепкого алкоголя ведет к ускоренному преждевременному старению.