Санкт-Петербург общество профессор мозг Санкт-Петербург

Геронтолог назвал четыре правила для продления молодости

Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон  рассказал, как продлить собственную молодость вне зависимости от внешних факторов.

Профессор назвал четыре способа: • ограничить калорийность питания; • больше двигаться; • не курить; • снизить употребление алкоголя.

DMCA