Гастроэнтеролог рассказала, как правильно есть блины во время Масленицы
politexpert.netГастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что не стоит ограничивать себя в желании съесть несколько блинов в Масленицу. Врач посоветовала употреблять калорийные изделия утром, занимая ими углеводный прием пищи.
Для того, чтобы блюдо вышло сбалансированным, к нему можно добавить белок. Это может быть творог, сыр или слабосоленая красная рыба.