Нурия Дианова общество кулинария Нурия Дианова

Гастроэнтеролог дала советы по «блинному меню» на Масленицу

К этому блюду на завтрак нужно обязательно добавить белки: творог, слабосолёную рыбу, моцареллу или пармезан, а также фрукты или орехи.

На ужин блины есть не стоит, поскольку они задерживают влагу в организме и плохо усваиваются ночью. Об этом в интервью Пятому каналу рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова.

DMCA