Гастроэнтеролог рассказал, с чем полезнее всего есть блины
trud.ruВрач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как прав, от чего нужно отказаться в масленичную неделю, чтобы не оказаться на больничной койке.
Хорошей начинкой для блинов врач считает творог, моцареллу или пармезан, слабосоленую рыбу, орехи или фрукты. «Сладкие наполнители вроде сгущенки лучше не использовать, - отметила она в эфире 5-tv.ru.- Такое сочетание сложных и быстрых углеводов приведет к набору лишних килограммов». «Избегать традиционного блюда не стоит, - считает Дианова.- Пара блинов