США люди здоровье общество самит питание США

Самый полезный для сердца завтрак назвал кардиолог

Завтрак не только заряжает энергией на целый день, но и может стать надежным союзником в поддержании здоровья сердца. Выбор правильного завтрака может значительно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы.

Американский кардиолог Эндрю Фримен поделился своими рекомендациями по питанию для укрепления сердца. Об этом сообщает сайт Today. Завтрак без вреда для сердца По словам доктора, утро — это время спешки, когда большинство людей хватают на ходу что-то быстрое и зачастую вредное: сладкие мюсли, батончики или готовые смеси.

DMCA