Ежедневная привычка может улучшить настроение и работу мозга
Специалисты рассказали о полезной ежедневной привычке, способствующей улучшению работы мозга и повышению настроения, сообщает «Профиль» со ссылкой на «Eat This, Not That!».
По данным учёных из австрийского университета Граца, такой привычкой является ежедневная ходьба – благодаря ей не только улучшается работа мозга и настроение у человека, но и развиваются его креативность и воображение.