Отказ от ежедневной привычки оказался ключом к долголетию
profile.ruДолгая и здоровая жизнь в основном сводится к простым привычкам. Сюда относятся и правильное питание, и регулярная физическая активность.
Однако диетолог Дэйв Эспри дал еще несколько советов, которые помогут увеличить продолжительность жизни. По его словам, завтрак, как полагают многие, не самая главная еда дня.
В Татарстане приостановили работу ледовой переправы через Каму по маршруту Покровское — Красный Ключ