продукты здоровье самит мозг

Эти советы продлевают жизнь после 55 лет - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Мы едим всю жизнь. Еда приносит нам огромное удовольствие. Но помимо удовольствия еда дает нашему организму энергию для жизни, или наоборот – разрушает его.

Все знают, что нам следует есть больше цельных продуктов, овощей, фруктов и ограничить употребление сахара, соли и полуфабрикатов.

DMCA