Самый вредный вид сыра, который врачи рекомендуют исключить из рациона
Сыр содержит качественный белок и полезные минералы. Однако далеко не все его виды пойдут здоровью на пользу... Чтобы сохранить здоровье, важно понимать, какие виды сыра полезны, а какие лучше исключить из рациона.
Диетолог из Нью-Йорка, Лурдес Кастро Мортильяро, поясняет, что сыр может быть отличной альтернативой мясу благодаря высокому содержанию белка.
Уникальные свойства: 6 полезных молочных продуктов, которые стоит включить в рацион - ФОКУС ВНИМАНИЯ