Эндокринолог опроверг пользу интервального голодания
nation-news.ruЭндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков прокомментировал популярную методику интервального голодания, которой увлекаются все больше россиян.Интервальная диета, как способ омоложения, приобрела известность после того, как японский ученый Есинори Осуми, получил Нобелевскую премию за открытие механизма аутофагия.
Некоторые услышали тезис, что систематическое голодание омолаживает организм.По словам Полякова, к подобным практикам следует относиться скептически.