Эндокринолог объяснила, почему полезно ежедневно есть суп
from-ua.comЕсть каждый день суп полезно для профилактики ожирения. Об этом заявила эндокринолог Зухра Павлова. Врач отметила, что употребление супа стимулирует выработку гормона, благодаря которому ощущается сытость и не возникает потребности в дополнительных перекусах.
Таким образом, привычка регулярно готовить и есть супы помогает поддерживать здоровый вес, избежать ожирения. "Горячий суп способствует выработке холецистокинина - гормона насыщения.