люди здоровье общество самит врачи

Эксперты назвали самую опасную для здоровья позу

Такая поза вредит вашему кровообращению, а также мышцам и суставам. Многие люди, когда долго сидят, принимают позу со скрещенными ногами, не подозревая, что это может иметь серьезные последствия для их здоровья.

Один из способов скрещивания связан с коленями, а другой — с лодыжками. Однако оба эти варианта могут причинить вред осанке и общему состоянию здоровья.

DMCA