Какое количество чашек кофе опасно для вашего здоровья
cursorinfo.co.ilДиетолог указывает, что безопасное потребление кофеина составляет до 400 мг в день, что примерно равно 4-5 чашкам кофе. Кофе, это стимулирующий напиток, который многие из нас употребляют ежедневно, чтобы пробудиться и взбодриться.
Однако, как и с любым другим продуктом, важно знать меру, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Миллионы людей употребляют кофе без вреда для себя, но для некоторых гиперчувствительных людей избыточное потребление кофеина может привести к эффекту, известному как "кофеиновая интоксикация".
Звездная перепись: астрономы подсчитали количество звезд и коричневых карликов в окрестностях Солнца