продукты общество Здоровье и красота еда

Эксперты назвали полезные продукты, которые мешают похудеть

Эксперты назвали полезные продукты, которые мешают сбросить лишний вес, сообщает "La Vanguardia". По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, во многие такие продукты добавляют большое количество сахара, который и препятствует похудению.

Она порекомендовала внимательно искать его в составе. "Когда мы видим хлопья для завтрака, на многих упаковках которых изображен силуэт стройной девушки, ошибочно полагаем, что они низкокалорийны.

DMCA