Названы «полезные» продукты, которые вредят организму
facenews.uaБез еды жить невозможно, но важно понимать, что не всякая еда полезна. Существует масса заблуждений о различных блюдах, а в некоторые мифы о полезности или вредности тех или иных продуктов верят даже приверженцы здорового образа жизни, передает FaceNews.ua.Соки полезнее целых фруктовЧитайте также: Врачи рассказали, о каких болезнях сигнализирует соленый привкус во ртуРаспространено мнение, что соки очень полезны и пить их можно постоянно.
В реальности соками лучше не злоупотреблять, так в соках высокое содержание фруктозы. Куда полезнее для организма целые фрукты, в которых есть клетчатка. Зелень можно есть в неограниченном количествеКазалось бы, зеленые листья — что в них вредного?