Эксперт рассказала об особенностях питания пожилых людей
iz.ruГлавный внештатный специалист, гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, каким должен быть рацион пожилого человека.Она опровергла суждения о том, что пожилым людям не нужно много питаться, так как они мало двигаются и не работают.«Если пожилой человек не принимает достаточное количество калорий, если количество белка снижено по какой-то причине в его рационе, нет достаточного количества кальция, микроэлементов, витамина D, то процессы старения начинают происходить очень быстро, развивается синдром мальнутриции — синдром дефицита питания», — указала врач.По словам гериатра, если рацион пожилого человека не сбалансирован, мальнутриция развивается очень быстро и на этом фоне человек начинает терять свою