люди здоровье общество

Гериатр Надежда Рунихина рассказала о рационе питания для пожилого человека

Гериатр Надежда Рунихина рассказала, что необходимо включить в рацион питания человека пожилого возраста. По словам специалиста, раннее старение может наступить, если организм ощущает нехватку калорий, кальция, микроэлементов, витамина D и белка.

Изображение взято с: pixabay.com Большинство людей пожилого возраста уверены, что нет необходимости употреблять много пищи, поскольку они предпочитают мало двигаться.

DMCA