ученые здоровье общество мозг

Эксперт по долголетию назвал ежедневный "ритуал" для долгой и здоровой жизни

Продлить свою жизнь может каждый, уверен именитый врач. Доктор Фрэнк Липман, специалист в области долголетия и эксперт по функциональной медицине с более чем 35-летним опытом, делится своими ежедневными практиками, которые помогают ему оставаться энергичным, здоровым и счастливым на протяжении многих лет.

Что именно нужно делать для долгой и счастливой жизни, рассказывает CNBC. 5 основных практик для долгой и здоровой жизни За время своей работы Липман изучил привычки долгожителей и внедрил проверенные методы в свою жизнь.

DMCA