Эксперт назвал самые опасные позы для сна
online47.ruСотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь рассказал, что зачастую неправильная поза во время сна становится основной причиной хронических заболеваний в пояснице.РИА Новости передает, что, по словам эксперта, привычка засыпать на боку может привести к грыже поясничного межпозвоночного диска.Ли Чунь также предупредил, что при сне на животе голова и шея смещены, а мышцы напряжены.
Все это способно спровоцировать развитие шейного спондилеза.Доктор Комаровский развеял популярный миф о черникеКосметолог рассказала об эффективных способах избавиться от мозолейЭксперт отметил, что на левом боку не стоит отдыхать в ночное время людям с заболеваниями сердца.Ранее Online47 сообщал, что переменчивая погода в июле может быть опасна, и людям.