Доступный способ продлить жизнь назвали ученые
Ученые назвали простую привычку, которая способна продлить жизнь и укрепить здоровье сердца. Группа исследователей установила, что простая и абсолютно бесплатная привычка способна существенно увеличить продолжительность жизни человека.
Речь идёт о регулярном режиме сна, который, как показало новое исследование, напрямую связан с состоянием здоровья, метаболизмом и даже уровнем холестерина в крови.
cursorinfo.co.il