Доктор Мясников развеял мифы о полезной еде
volg.mk.ruПо его словам, к выбору продуктов питания нужно подходить индивидуально, рекомендации по этому вопросу не могут быть универсальными.
Теледоктор напомнил, что главное – не слишком налегать на еду. Кроме того, он призвал не есть на ночь, перестать употреблять мучное и стараться больше двигаться.