Доктор Мясников рассказал, сколько нужно пить воды в сутки
mk.ruВрач и телеведущий Александр Мясников рассказал своим подписчикам в Instagram, какое количество чистой воды нужно выпивать человеку в течение суток для поддержания здоровья.
По словам специалиста, для поддержания здоровья необходимо сохранять баланс жидкости в организме, вовремя и в достаточном количестве пополняя расходы жидкости. "Простая арифметика, наподобие закона сохранения энергии: "Сколько чего в одном месте убыло, столько должно в другом месте и прибавиться", - подчеркнул Мясников.