продукты здоровье кулинария

Для сохранения здоровья сердца необходимо избавиться от некоторых пищевых привычек

Портал Eat This! Eat That! в беседе с кардиологом Хуаном Риверой и диетологом Сабриной Эрнандес узнал о том, что необходимо и от каких привычек следует избавиться, чтобы сохранить здоровое сердце.

Тем, кто попробует кето-диету, доктор Хуан советует сосредоточиться на «полезных жирах», которые содержатся в рыбе, авокадо и орехах.

DMCA