Диетологи рассказали о вреде холодных блюд
rosbalt.ruВажно не только, что мы едим, но и как мы это делаем. Об этом говорят медики, которых цитирует Harper’s Bazaar. Например, если употреблять некоторые блюда в холодном виде, дискомфорт в желудке обеспечен.
Также это может привести к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. В холодном виде не стоит употреблять белковую пищу, потому что она не задерживается долго в желудке и быстрее проходит через ЖКТ.