Диетологи рассказали о способах ускорить обмен веществ
Как сообщил портал Food News, врачи рекомендуют выпивать в день как минимум шесть стаканов чистой питьевой воды. Это примерно полтора литра в день.
Таким образом можно дополнительно сжечь 17,4 тысяч килокалорий в год. Травяной чай тоже способствует ускорению обмена веществ.