Диетологи рассказали, что можно есть на ночь
Фото: Pixabay.com Диетологи не советуют принимать пищу на ночь, поскольку это может привести к проблемам с пищеварением и накапливанию лишних калорий.
Тем не менее существуют продукты, которыми можно перекусить поздно вечером. Об этом сообщает HuffPost. Это нормально — иногда потакать своей ночной тяге к еде.
udf.by