Мария Базарева здоровье кулинария Мария Базарева

Диетологи раскрыли полезные свойства малины

Употребление малины в умеренных дозировках может предотвратить развитие смертельных болезней и помочь продлить жизнь.Диетологи рассказали, что малина содержит большое количества кверцетина и галловой кислоты, обеспечивающих здоровье сердца.

Ягода также богата множеством антиоксидантных соединений, которые уменьшают риски появления рака и диабета. Об этом информирует Express.Издание сообщает об исследовании, в котором говорится об экспериментах на грызунах.

DMCA