продукты общество кулинария

Диетологи порекомендовали "карантинное меню"

Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды.

Особо врач диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Новости отметила полезные свойства зелени и редиса. Специалист также рекомендует отказаться от хлебобулочной продукции, тем более сладкой.

DMCA