Алексей Ковальков Россия общество Алексей Ковальков Россия

Диетолог рассказал, что можно есть на ночь и худеть

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков в интервью на YouTube-канале «А поговорить?» рассказал, что можно есть на ночь, чтобы похудеть.

По его словам, съеденные на ночь яичные белки помогают активизировать выработку соматотропного гормона, благодаря которому происходит сжигание жира.

DMCA