Ирина Шихман Алексей Ковальков продукты интервью еда диетолог Ирина Шихман Алексей Ковальков

Диетолог назвал самые полезные продукты для организма

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, какие продукты считает самыми полезными для организма. Интервью с ним опубликовано на Ирины Шихман. — Когда диетологи говорят про белки, жиры и углеводы, на первое место они ставят белок.

Важнее него нет ничего, на втором месте жиры, потому что мужские половые гормоны состоят из природных животных жиров. Если он не добирает животных жиров, а жена его только оливковым маслом кормит, то он и мужик будет никакой.

DMCA