Ирина Шихман Алексей Ковальков мужчины диетолог животный мир Ирина Шихман Алексей Ковальков

Диетолог перечислил самые важные продукты мужского рациона

Белки, клетчатка и животные жиры являются основными компонентами мужского рациона. Об этом рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков в интервью на Ирины Шихман.

Он отметил, что белковая пища — самая важная. Затем  идут животные жиры, из которых состоят мужские половые гормоны. — Если муж не добирает животных жиров, а жена его только оливковым маслом кормит, то он и мужик будет никакой, — сообщил диетолог.

DMCA