Диетолог объяснил, как не располнеть на самоизоляции
vm.ruДоктор медицинских наук Михаил Гинзбург объяснил, как поддержать физическую форму на самоизоляции из-за распространения коронавируса, пишет . — Надо просто понимать, что, сидя дома, Вы неизбежно будете есть больше.
Это необходимо принять как реальность. Многие этого не понимают. Им кажется, что дело в распущенности, безволии. А на самом деле все зависит от наших животных инстинктов.