Диетологи назвали лучшие продукты для улучшения пищеварения
lenta.uaПравильное питание важно для общего состояния и нормального функционирования организма. Если человек будет неправильно питаться, то пища будет хуже перевариваться, а это чревато дискомфортом и ухудшением самочувствия.
На процесс пищеварения влияет много факторов, начиная от стресса и заканчивая скоростью еды. Однако все это можно улучшить и восстановитесь с помощью питания.