Диетолог Жаровская предупредила об опасности интервального голодания
online47.ruНа сегодняшний день интервальное голодание — один из самых популярных методов похудения среди россиян, однако данная система питания подходит далеко не всем, предупредила врач-диетолог Татьяна Жаровская.При такой методике худеющий может есть в течение восьми часов, а затем ему следует шестнадцать часов воздерживаться от пищи, что может привести к заболеваниям желчного пузыря и других органов брюшной полости.Врач-диетолог Круглова посоветовала есть помидоры для укрепления иммунитета в сезон ОРВИПо ее словам, дневную потребность в белках, жирах и углеводах все равно придется восполнять.
«Надо беречь слизистые»: диетолог Гинзбург предупредил об опасности употребления холодной воды зимой