Диетолог развеяла популярные мифы о приёмах пищи вечером
versia.ruАмериканский диетолог Рейчел Пол рассказала о распространённых заблуждениях, касающихся приёмов пищи после пяти часов вечера.
В частности, по её мнению, не доедать ужин вредно. Диетолог и нутрициолог из США Рейчел Пол перечислила 5 основных заблуждений по поводу употребления пищи после пяти вечера.